נעים מאוד, אני ענת, והמתנה הכי גדולה שנתתי לעצמי היתה קורס התמקדות (פוקוסינג) – מתנה שממשיכה לגדול ולהעמיק. ההתמקדות אפשרה לי לראשונה מערכת יחסים מיטיבה עם כל מה שבתוכי, ולימדה אותי להקשיב פנימה, וגם החוצה.

אני מאמינה בהתמקדות בבית; בעיני, המקום הטבעי, הנחוץ והמשמעותי ביותר של ההתמקדות, של ההקשבה המיוחדת שלה, הוא בבית: במערכות היחסים הקרובות והמאתגרות מכל, באפשרות שלי להרגיש בבית בעולם.

גישת התמקדות בבית, שהתפתחה במהלך השנים, מביאה את ההתמקדות אל חיי היום-יום, ככלי מעשי ורוחני המחבר בין הפנים לחוץ, פועל ופועם בכל תחומי החיים, בתהליכים אישיים, בין-אישיים ומקצועיים.    >>>