שינוי עומד בפתח, למה הוא זקוק כדי לצאת לדרך?

להתמקדות – שמזמינה למרחב קשוב, המאפשר לכל מה שבגוף ובנפש – שלנו ושל מי שלצידנו – להיות בדיוק כמו שהוא.

למערכות – שמציעות מבט רחב של קבלה ושייכות: לעשות מקום בעולם, בשושלת, במשפחה, בתוכנו.

ליחסים – שמהם באנו, ואליהם נרצה לשוב, להרגיש בבית.

ביחד, נהיה עם מה שמבקש לקרות, צומח מבפנים, מקבל ביטוי בחוץ, בחיינו.

להגיע הביתה

אודות התמקדות בבית

נעים מאוד, אני ענת, והמתנה הכי גדולה שנתתי לעצמי היתה קורס התמקדות (פוקוסינג) – מתנה שממשיכה לגדול ולהעמיק. ההתמקדות אפשרה לי לראשונה מערכת יחסים מיטיבה עם כל מה שבתוכי, ולימדה אותי להקשיב פנימה, וגם החוצה.

אני מאמינה בהתמקדות בבית; בעיני, המקום הטבעי, הנחוץ והמשמעותי ביותר של ההתמקדות, של ההקשבה המיוחדת שלה, הוא בבית: במערכות היחסים הקרובות והמאתגרות מכל, באפשרות שלי להרגיש בבית בעולם.

גישת התמקדות בבית, שהתפתחה במהלך השנים, מביאה את ההתמקדות אל חיי היום-יום, ככלי מעשי ורוחני המחבר בין הפנים לחוץ, פועל ופועם בכל תחומי החיים, בתהליכים אישיים, בין-אישיים ומקצועיים.    >>>

בית הספר

ללמוד התמקדות בבית

הדרך הכי טובה לקחת את ההתמקדות הביתה היא ללמוד התמקדות, והדרך הכי טובה ללמוד התמקדות בבית היא בקבוצה – מערכת המאפשרת לתרגל התמקדות, ויחסים. אפשר להמשיך ולהעמיק עוד, ומותר לעשות זאת בקצב שלך, להשתהות בצמתים, לנוח.

התמקדות בבית – הקורס הבסיסי >>

קורס חוויתי ומעמיק למבקשים לגלות ולהצמיח בתוכם את איכויות ההתמקדות; ללמוד להקשיב לגוף, לנפש ובמערכות יחסים קרובות.

התמקדות בבית – קורס העמקה והסמכה >>

המשך חקירת איכויות ההתמקדות במישור האישי, הבין-אישי ולמבקשים ללוות תהליכי התמקדות. מוכר מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות בניו יורק.

מסלולי העמקה בגישת התמקדות בבית >> ליווי תהליכים אישיים. הורים ומשפחות. תהליכים זוגיים. קבוצות

להביא שינוי הביתה

תהליכים בליווי אישי

תהליכים בגישת התמקדות בבית פותחים מרחב מאפשר להעמקה, חקירה וריפוי.

אישי

אישי

להיות איתך, בשבילך

זוגי

זוגי

ללמוד לדבר ולהקשיב בשניים

הורות ומשפחה

הורות ומשפחה

הדרכת הורים קשובה פנימה

ילדים ונוער

ילדים ונוער

מרחב אישי של מותר

קונסטלציה משפחתית

קונסטלציה משפחתית

מפגש מניע תהליך

לקחת איתך הביתה

אירועים, סדנאות וקורסים קרובים מבית התמקדות בבית

התמקדות בבית – הקורס הבסיסי

קורס חווייתי ומעמיק, למבקשים לגלות ולהצמיח בתוכם את איכויות ההתמקדות, ולהביא אותן הביתה, לחיי היומיום.
ללמוד להקשיב לגוף, לנפש ובמערכות יחסים קרובות. פרטים >>

קורס הסמכה והעמקה בגישת התמקדות בבית

המשך חקירת איכויות ההתמקדות במישור האישי, הבין-אישי ולמבקשים ללוות תהליכי התמקדות. מוכר מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות בניו יורק.
פרטים >>

להרגיש בבית – הבלוג

דברים שענת כותבת במיוחד

התמקדות ביחסים

אז מה זה התמקדות [בבית]

לשים לב פנימה, למה שבתוכי, ולתת לכך ביטוי במרחב מאפשר. גם ביחסים
המודל המושלם לזוגיות

המודל המושלם לזוגיות

על מודל החיבוק, ועל הפרטנרשיפ ההתמקדותי כהשראה לחיים
אריה

אמא שואגת

אני שונאת את עצמי כשאני צועקת על הילדים. מהלך התמקדותי-קונסטלטיבי עם אריה
דילוג לתוכן