אחרי שני כנסי התמקדות מוצלחים שאירחה קהילת המיינדפולנס 'תודעה בריאה' בשנתיים האחרונות, נולדה היוזמה לתכנית העמקה שנתית – לגעת בגוף ובנפש – סדרה של סדנאות בהיבטים שונים וממשקים שונים של ההתמקדות, על ידי מורות שונות, כל אחת בתחומה. אני נרגשת וגאה להמנות על רשימת המורות המוערכות והיצירתיות שיובילו את התכנית, ולהעביר את הסדנה הפותחת את הסדרה.

מה בסדנה?

בסדנה נטעם ונחווה את האופן בו ניתן להביא את האיכויות המיטיבות של ההתמקדות הביתה, לחי היומיום, למערכות היחסים הקרובות בחיינו. 
 
נתבונן דרך עיני גישת התמקדות בבית על האתגרים והמתנות שביחסים קרובים, ונתנסה בהסתכלות מערכתית על מה שפועל ומפעיל ביחסים.
 
כדי לחוות את ההיבטים המעשיים של גישת התמקדות בבית, מומלץ לבחור מערכת יחסים שלך עם אדם קרוב, שזקוקה לתשומת לב, כדי להתמקד בה בסדנה. 
אנא הצטיידו בדפים וצבעים / כלי כתיבה.
 
> הסדנה מתאימה למתמקדים ולחסרי נסיון בהתמקדות.
 
מתי: יום שני, 6/12/21, 18-21:30
איפה: בזום
כמה עולה: 100 שקלים לסדנה חד פעמית, 780 שקלים לתכנית השנתית כולה (65 שקלים לחודש)
מה בסדנה?

מהי התכנית "לגעת בגוף ובנפש"?

התכנית, ביוזמת קהילת המיינדפולנס הפעילה "תודעה בריאה", מציעה סדרה בת 13 סדנאות העשרה, אחת לחודש, אותן יגישו מורות ותיקות ומרתקות מקהילת ההתמקדות, כל אחת בתחומה.

הסדנאות ייערכו בלייב ויעסקו בהיבטי חיים שונים: בריאות, מערכות יחסים, זוגיות, מיניות, טראומה, הגשמה, התמודדות עם חוסר ודאות ועוד.

ההרשמה לתכנית מאפשרת גישה להקלטות של הסדנאות, למי שמפספס, וכן גישה לתכנים המרתקים של שני כנסי ההתמקדות הקודמים, ולמעל 400 הרצאות במסגרת הספריה הטיפולית של אתר תודעה בריאה.

> התכנית מתאימה למתמקדים ולחסרי נסיון בהתמקדות.

מתי: במהלך כל השנה, אחת לחודש
איפה: בזום (ומוקלט)
כמה עולה: 780 שקלים (65 ₪ לחודש), או 100 שקלים לסדנה בודדת.

מהי התכנית
דילוג לתוכן